今日も日中は暑いですね屋内外問わず水分補給大事です 少しでも体調に変化を感じたら無理せず休んでくださいね まだ６月とはいえこの温度差でやられますしっかりと水分と栄養を補給して万全の体調で 夜にはほた汁補給しに来てください😊
