るる（あげまん学園　川越）の写メ日記

Q.健康に気を付けていること教えてください！
A.バランスのいい食事！睡眠をとる！
ご飯に関してはできる限り足りないものを補えるように考えてはいるかな！
でも忙しい時はすっごくバランス悪い
あとは疲れてるからだをしっかり休ませることかな！
無理に頑張ってても意味ないからしっかり自分の体は大事にしてるかな！


⭐るる⭐