ちえみ（完熟ばなな上野）の写メ日記

おはよう御座います。

︎体内に熱がこもり
　　　　　　　　熱っている時、

手首の真ん中の所の
ツボを押すと
体内熱を
放出すると言われております。

あとは水分を
マメにとりましょう。