今日もお仕事お疲れ様ですっ
朝からオロナミンCとチョコラＢBのんで
栄養補給ww
朝から会議があってバタバタの
１日です
休憩中の更新です。笑
りかのお昼はサラダパスタ🥗
サラダメインの生活です。w
またまたダイエット開始してます
週2回ヒートトレーニングもして
職場に元インストラクターの方がいるので
びしびし鍛えさせられてます。笑
食事管理も難しくてタンパク質をとって
サラダメインに🥗w
なんだかんだ楽しい毎日です。笑
曇りだけど温度が高いですね
今日も笑顔いっぱいで過ごせますように
本日は昼職終わりの
18時半〜出勤です
ラスト枠ご予約ありがとうございます
ご予約おまちしてます
りか
妻天 尼崎店