おはようございます❣
一昨日の夜、珍しく寝る前にストレッチをしてたんだけど（本当に珍しいｗｗ）
やり方がおかしかったのか、寝違えたのか
起きたら筋肉痛みたいな感じでした💪🏻💦
慣れないことは初めはたくさんやるべきじゃないなと学んだよ🏋🏼♀️笑
多分たくさん寝たからただの寝すぎなのかも🫶🏻ｗｗ
今日も1日よろしくお願いします❤
おはようございます❣
一昨日の夜、珍しく寝る前にストレッチをしてたんだけど（本当に珍しいｗｗ）
やり方がおかしかったのか、寝違えたのか
起きたら筋肉痛みたいな感じでした💪🏻💦
慣れないことは初めはたくさんやるべきじゃないなと学んだよ🏋🏼♀️笑
多分たくさん寝たからただの寝すぎなのかも🫶🏻ｗｗ
今日も1日よろしくお願いします❤